Zubehör fürs Gewichtheben

Bei adidas findest du das richtige Zubehör fürs Gewichtheben

Seit Sportarten wie Crosstraining immer beliebter werden, rückt auch das klassische Gewichtheben wieder in den Blickpunkt vieler Sportlerinnen und Sportler. Hier ist neben Kraft auch Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination gefragt. Damit du dein Training richtig durchführen kannst, ohne dich dabei zu verletzen, gibt es verschiedene Ausrüstungsgegenstände, derer du dich bedienen kannst. Bei adidas findest du Zubehör fürs Gewichtheben, das dich sowohl zu Hause als auch in der Halle oder im Freien unterstützen kann. Dazu gehören neben speziellen Schuhen auch verschiedene Kleidungsstücke und Socken.

Diese Items und Accessoires sind beim Gewichtheben essenziell

Beim Krafttraining kommst du schnell ins Schwitzen, daher ist es wichtig, dass deine Ausrüstung aus leichten und atmungsaktiven Materialien besteht. Die Kleidung sollte zudem eng am Körper anliegen, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Wenn du dich für Gewichtheberschuhe interessierst, achte am besten darauf, dass sie robust genug sind, um den Kräften beim Training standzuhalten. Sogenannte Weightliftingschuhe verfügen meist über eine Schnürung im Mittelfußbereich und eine verstärkte Rückfußhöhe. Zu wichtigen Accessoires beim Gewichtheben gehören auch spezielle Socken, die zusätzlichen Halt zu den Schuhen geben. Die Füße gelten beim Krafttraining als die Basis allen Handelns. Sportsocken aus dem richtigen Material verhindern, dass sich an den Füßen Blasen bilden oder du durch Schweiß den Grip verlierst.

Hebe dein Training auf die nächste Stufe

Das passende Zubehör kann beim Gewichtheben deine Leistung steigern. Du bist damit in der Regel weniger abgelenkt und kannst dich auf dein Training konzentrieren. Im Bestfall ist der Ort, an dem du Krafttraining betreibst, mit allen wichtigen Items für eine gelungene Einheit ausgestattet. Dazu gehören unter anderem Hantelscheiben, Hantelstangen, Verschlüsse und bestimmte Ablagen für die Hanteln. Beim Training kann es nicht schaden, wenn du neben deiner adidas Ausrüstung auch Gewichthebergürtel, Zughilfen und Magnesium für die Hände nutzt. So hast du die Möglichkeit, deine Ergebnisse auf Dauer zu verbessern und Verletzungen effektiv vorzubeugen.